lunes, 26 de octubre de 2009

¿por qué nos cuesta tanto?


Me veo, sin darme cuenta, escribiendo en google "motivación para hacer ejercicio".

Es un tema que llevo algún tiempo dando vueltas. Sé que debo hacer algo de dieta, debo hacer ejercicio regularmente, cuidarme, etc, etc, etc... sé que me va a hacer bien, que lo necesito, que es por mi salud, peeero... ¿por qué me cuesta tanto?, ¿por qué nos cuesta tanto dar siempre el primer paso?, yo no sé ustedes, pero yo, por lo menos, soy de esas personas que me cuesta mucho empezar algo, sea lo que sea, aunque yo sepa que una vez dentro me va a gustar, aunque sepa que es por mi bien y que luego ya se me quita la pereza.

!Qué manía esta de andar postergando las cosas! ( y de ahí viene la famosa frase: ¡el lunes empiezo!) pues hoy es lunes....

8 comentarios:

M dijo...

Jajaja, anda que no me he visto yo en la misma situación que describes miles de veces.

La verdad es que no hay un modo de motivarse, tienes que asumir que la primera vez que te pongas a hacer ejercicio te va a costar. Y la segunda, la tercera... sólo la rutina hace que sea fácil. Eso sí, como pasa con cualquier cosa que nos cuesta esfuerzo, el sentimiento de haber algo hecho algo bueno que viene después es una gran recompensa.

Un beso!

El chico de la ventana dijo...

El hecho de desarrollar la suficiente voluntad para manejar aunque sea una rutina de 2 semanas...te hará continuar con la misma motivación...

Vale como dice M todo tiene su gran recompensa, y que mejor que una manera tan elocuente y agraciada de explayarse lleve una aún mejor silueta.

Baci...suerte!

Winnie0 dijo...

....tengo pereza...¿falta de motivación? NO...es simplemente que TENGO PEREZA...Besos

Mujer a los 30 y tantos dijo...

Todos tenemos pereza a la hora de empezar...pero ¿y lo bien que nos sentimos después??

Nadia dijo...

Pues a mi no me cuesta empezar las cosas, a mi me da pereza acabarlas ;O)
Pero la piscina me relaja tanto que no me canso.

Ánimo!

Sandra dijo...

Pues porque realmente no te apetece, de ahi la pereza, la postregación y esas cosas.

Besito.

Menda. dijo...

A todos nos pasa, tranquila. Dicen que comer y rascar , todo es empezar. Pues hale, con un par!!!!

Rick dijo...

Gran blog, me hago seguidor tuyo

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